약이 되는 식품 음식 궁합, 상극인 음식은 피하자! 우리가 먹는 음식들은 종류마다 그 영양분의 함량 및 성분이 다릅니다. 그리고 이 식품들의 궁합에 따라 각각의 식품들을 따로 먹는 것보다 더 큰 시너지를 낳을 수 있는 반면에, 함께 먹으면 …